Cel-shaded cross-section illustration of the ocean off Bali showing scuba divers at different depths: a snorkeller at the surface, a try diver at 12 metres over a coral garden, an Open Water diver at 18 metres beside a reef wall, an Advanced diver at 30 metres near a shipwreck, and a technical diver with twin tanks at 40+ metres in deep blue water, with depth markers along the side and Mount Agung visible above the waterline.

Wie tief kann man tauchen? Hier ist die kurze Antwort vor der langen: Als Anfänger bei einem begleiteten Schnuppertauchgang taucht man bis auf 12 Meter, ein zertifizierter Open-Water-Taucher ist für 18 Meter ausgebildet, ein Advanced-Open-Water-Taucher für 30 Meter, und 40 Meter sind weltweit die absolute Obergrenze für das Sporttauchen. Unterhalb von 40 Metern befindet man sich im Bereich des technischen Tauchens, was eine ganz andere Sportart mit anderer Ausrüstung, anderen Gasen und jahrelangem Zusatztraining ist. Und hier ist der Teil, den dir fast niemand verrät: Die meisten der besten Tauchplätze der Welt, darunter fast alles, was es auf Bali zu sehen gibt, liegen in einer Tiefe von weniger als 25 Metern.

Wir unterrichten die gesamte Palette der PADI-Kurse auf Bali von unserem Shop in Sanur aus, und die Frage nach der Tiefe ist das mit Abstand häufigste Thema, das Gäste auf der Fahrt zum Tauchplatz ansprechen – meist direkt nach der Frage nach Haien. Es ist auch das am meisten missverstandene Thema. Neue Taucher gehen davon aus, dass die Tiefe das Ziel ist, die Punktzahl, das, was einen Tauchgang beeindruckend macht. Fünfzehn Jahre Erfahrung als Tauchguide zeigen uns das Gegenteil: Die Taucher, die den Zahlen auf ihrem Tauchcomputer hinterherjagen, erleben die kürzesten, kältesten und dunkelsten Tauchgänge, während diejenigen, die verstehen, was sich bei 10, 20 und 30 Metern tatsächlich verändert, die schönsten Stunden ihres Taucherlebens erleben. Dieser Leitfaden behandelt die tatsächlichen Grenzen nach Tauchbrevet, die dahinterstehende Physik und Physiologie, was dich jede weitere 10 Meter kostet und was du dafür bekommst – und, da wir ein Tauchveranstalter auf Bali sind, genau, wie tief du tauchen musst, um das Liberty-Wrack, den Manta Point, die Crystal Bay und die anderen Tauchplätze zu erreichen, um die du deinen Tauchausflug wahrscheinlich planst.

Tiefengrenzen beim Tauchen auf einen Blick

Alle großen Ausbildungsorganisationen (PADI, SSI, NAUI, RAID) verwenden im Wesentlichen dieselbe Tiefenskala. Diese Zahlen sind keine willkürlichen Marketingstufen; sie entsprechen tatsächlichen physiologischen Schwellenwerten, die wir weiter unten erläutern.

StufeMaximale TiefeWas das in der Praxis bedeutet
Schnuppertauchen / Discover Scuba (ohne Zertifizierung)12 Meter / 40 FußTauchen unter direkter Aufsicht eines Tauchlehrers, kein Tauchschein erforderlich
PADI Scuba Diver12 Meter / 40 FußHalbzertifikat, Tauchen nur in Begleitung eines Tauchlehrers
Open Water Diver18 Meter / 60 FußDie weltweit anerkannte Standard-Zertifizierung, tauchen Sie selbstständig mit einem Tauchpartner
Advanced Open Water Diver30 Meter / 100 FußEröffnet den Zugang zur tieferen Hälfte der meisten berühmten Tauchplätze
Spezialkurs „Deep Diver“40 Meter / 130 FußDie absolute Obergrenze für das Sporttauchen, Punkt
Technisches Tauchen (TDI, PADI TecRec)40 bis über 100 MeterDekompressionstauchen mit Gasgemischen, redundanter Ausrüstung und fundierter Ausbildung

Für Junior-Taucher gibt es eine eigene Stufenskala: Ein 10- oder 11-jähriger Junior Open Water-Taucher darf in Begleitung eines Elternteils oder eines Tauchlehrers bis zu 12 Meter tief tauchen, ein 12- bis 14-Jähriger in Begleitung eines Erwachsenen bis zu 18 Meter, und ab 15 Jahren entfallen alle Einschränkungen. Wenn Sie einen Familienurlaub planen, finden Sie in unserem Leitfaden zum Tauchen mit Kindern auf Bali detaillierte Informationen zu den Altersvorschriften.

Eine wichtige Nuance: Es handelt sich hierbei um Ausbildungs-Tiefenbegrenzungen, nicht um Gesetze. Unter Wasser gibt es keine Tiefenpolizei. Die Grenzen werden von Tauchveranstaltern durchgesetzt (wir bringen einen Open-Water-Taucher nicht auf 30 Meter, und das tut auch kein seriöser Tauchshop), durch Versicherungspolicen, die möglicherweise nicht zahlen, wenn Sie Ihre Zertifizierungstiefe überschreiten, und letztendlich durch die Physik, die keine Kompromisse zulässt.

Cel-shaded infographic-style illustration of a vertical depth chart underwater: labelled zones at 12, 18, 30 and 40 metres, each occupied by a diver silhouette, with sunbeams fading from bright turquoise at the top to deep indigo at the bottom and a small fishing boat on the surface.

Warum 40 Meter die Grenze für das Freizeittauchen sind

Die 40-Meter-Grenze geht auf die US-Marine in den 1950er Jahren zurück, hat sich aber bis heute gehalten, weil drei verschiedene Probleme alle in etwa derselben Tiefe ernsthaft zum Tragen kommen.

1. Die Luft geht schnell zur Neige

Der Druck steigt alle 10 Meter um eine Atmosphäre. An der Oberfläche herrscht ein Druck von 1 Atmosphäre; in 10 Metern Tiefe sind es 2 Atmosphären; in 30 Metern Tiefe 4; in 40 Metern Tiefe 5. Da Ihr Atemregler Luft mit dem Umgebungsdruck liefert, verbraucht jeder Atemzug in 40 Metern Tiefe fünfmal so viel Luft aus Ihrer Flasche wie derselbe Atemzug an der Oberfläche. Eine Flasche, die in 10 Metern Tiefe eine Stunde lang reicht, reicht in 40 Metern Tiefe kaum 15 Minuten. Tieftauchgänge sind immer kurze Tauchgänge.

2. Die Dekompressionsfreie Zeit verkürzt sich drastisch

Je tiefer du tauchst, desto schneller nimmt dein Körper Stickstoff auf und desto weniger Zeit kannst du unter Wasser verbringen, bevor du auf dem Weg nach oben obligatorische Dekompressionsstopps einlegen musst. In 18 Metern Tiefe hast du etwa 50 Minuten Dekompressionszeit. Bei 30 Metern sind es etwa 20 Minuten. Bei 40 Metern etwa 8 bis 10 Minuten. Sporttauchen ist definiert als Tauchen, bei dem man jederzeit direkt an die Oberfläche auftauchen kann; jenseits von 40 Metern werden die dekompressionsfreien Zeiten so kurz, dass diese Definition keinen Sinn mehr ergibt.

3. Stickstoffnarkose

Das Einatmen von Stickstoff unter Druck hat eine betäubende Wirkung, die Taucher als Narkose, „Martini-Effekt“ oder „narked sein“ bezeichnen. Sie macht sich typischerweise ab etwa 30 Metern bemerkbar und ist bei 40 Metern unverkennbar: verlangsamtes Denken, Tunnelblick, seltsame Euphorie oder Angst, Ungeschicklichkeit bei Aufgaben, die an der Oberfläche trivial wären. Sie ist vollständig reversibel (steigt man ein paar Meter auf, lässt sie innerhalb weniger Augenblicke nach), aber es ist genau der falsche Geisteszustand, um den schnellen Luftverbrauch und die kurzen Dekompressionspausen zu bewältigen, die diese Tiefe mit sich bringt. Drei Probleme, eine Tiefe. Deshalb sind 40 Meter die Grenze.

Unterhalb dieser Grenze bewältigen technische Taucher dieselben physikalischen Gesetzmäßigkeiten mit anderen Mitteln: heliumhaltige Gasgemische zur Abschwächung der Narkose, Doppelflaschen und Zwischenflaschen für das Gasvolumen, gestufte Dekompressionspläne für den Stickstoff und Redundanz bei allem. Es ist eine wirklich andere Aktivität, und wenn die „Leiter“ dich irgendwann reizt, beginnt sie mit dem Spezialkurs „Deep Diver“ und einigen hundert protokollierten Tauchgängen – nicht mit einer hohen Zahl am ersten Tag.

Tiefenbegrenzungen nach Zertifizierungsstufe und was jede davon tatsächlich ermöglicht

Keine Zertifizierung: 12 Meter bei einem Schnuppertauchgang

Du brauchst keinen Tauchschein, um zum ersten Mal unter Wasser zu atmen. Bei einem Schnuppertauchgang auf Bali führt dich ein Tauchlehrer nach einer Einweisung und Übungen im Flachwasser bis zu einer Tiefe von maximal 12 Metern, und ehrlich gesagt bleiben die meisten Ersttauchgänge gerne bei 6 bis 10 Metern – wo auf Bali die Korallengärten ohnehin am farbenprächtigsten sind. Unser Schnuppertauch-Leitfaden erklärt genau, wie der Tag abläuft. Das ehrliche Geheimnis der 12-Meter-Grenze: Anfänger fühlen sich dadurch selten eingeschränkt, denn in 8 Metern Tiefe über einem gesunden Riff auf Bali gibt es mehr Farben und Leben als in 30 Metern Tiefe fast überall sonst.

Open Water Diver: 18 Meter

Der Open-Water-Kurs ist der weltweit anerkannte Tauchschein: drei bis vier Tage, Theorie, Schwimmbadtraining und vier Freiwassertauchgänge – danach kannst du mit einem Tauchpartner überall auf der Welt lebenslang bis auf 18 Meter tauchen. Achtzehn Meter klingen bescheiden, bis man begreift, was sich darüber befindet: fast jedes Korallenriff-Ökosystem, die flache Hälfte des USAT-Liberty-Wracks, der gesamte Manta Point bei Nusa Penida, jede Schildkröte, der man jemals begegnen wird, und etwa 80 Prozent der bekannten Tauchplätze auf Bali. Wir haben eine ausführliche Übersicht darüber verfasst, was der Open-Water-Kurs auf Bali beinhaltet, falls du noch unentschlossen bist.

Advanced Open Water: 30 Meter

Der Advanced Open Water-Kurs umfasst fünf Abenteuertauchgänge über zwei Tage, von denen einer ein betreuter Tieftauchgang bis maximal 30 Meter ist, bei dem dein Tauchlehrer dir in der Regel die Narkose anhand einer einfachen Rechenaufgabe oder einer farbigen Tafel demonstriert. 30 Meter sind die Zertifizierung, auf die es auf Bali ankommt: Sie eröffnet den Zugang zum Heck des Liberty-Wracks, zum tiefen Kanal in der Crystal Bay, wo sich die Mola Mola in der Saison aufhalten, zu den „Waschmaschinen-Ecken“ bei Nusa Penida und zu den tieferen Steilwänden bei Menjangan. Wenn du jemals nur einen Kurs über das Open Water hinaus belegen solltest, dann ist dies der richtige, und unser Leitfaden zum Advanced-Kurs erklärt, warum wir ihn so durchführen, wie wir es tun.

Deep Diver-Spezialkurs: 40 Meter

Die Deep Diver-Spezialisierung umfasst vier Tauchgänge an zwei Tagen, die sich ausschließlich dem Bereich von 30 bis 40 Metern widmen: Gasplanung, Narkosemanagement, Notfall-Dekompressionsverfahren und die Disziplin, einen Tauchgang vorzeitig abzubrechen. Vierzig Meter sind weltweit die Obergrenze für das Sporttauchen. Es gibt keinen Sporttauchschein – von keiner Organisation –, der für größere Tiefen zertifiziert. Auf Bali unterrichten wir die Tieftauchgänge am Liberty-Wrack und an den Steilwänden von Nusa Penida, zwei der vergebendsten Orte der Welt, um die Disziplin des Tieftauchens zu erlernen: klares Wasser, bekannte Topografie und einen Grund, dort zu sein.

Jenseits von 40 Metern: Technisches Tauchen

Das technische Tauchen umfasst alles jenseits der Grenze zum Sporttauchen: Extended-Range-Tauchen bis 55 Meter mit Luftgemischen, Trimix-Tauchen bis 100 Meter und darüber hinaus, Höhlen- und Wracktauchen sowie das Tauchen mit Rebreathern. Der Weltrekord für den tiefsten Tauchgang liegt bei 332,35 Metern, aufgestellt von Ahmed Gabr im Roten Meer im Jahr 2014 – ein Tauchgang, für den der Abstieg etwa 12 Minuten und der Aufstieg fast 14 Stunden dauerte. Dieses Verhältnis – 12 Minuten Abstieg und 14 Stunden Dekompression – verdeutlicht genau, warum Tiefentauchen so aufwendig ist. Um einen Überblick darüber zu erhalten, wie sich die Zertifizierungsstruktur verzweigt, zeigt unsere Übersicht über die verschiedenen Tauchzertifizierungsarten die gesamte Leiter auf.

Was sich tatsächlich ändert, wenn man tiefer taucht

Die Grenzen werden verständlicher, sobald man weiß, wie sich jede 10 Meter auf den Tauchgang auswirken. Vier Dinge ändern sich, und keines davon ist zu Ihrem Vorteil.

Die Farben verblassen

Das Wasser verschluckt das Sonnenlicht Wellenlänge für Wellenlänge. Rot verschwindet bei etwa 5 Metern, Orange bei 10, Gelb bei 20; ab 25 Metern besteht die Welt nur noch aus Blau und Grün, es sei denn, man bringt eine eigene Lichtquelle mit. Diese leuchtend rote Weichkoralle, die du auf dem Foto in der Broschüre gesehen hast? In 30 Metern Tiefe sieht sie graubraun aus, bis ein Taschenlampenstrahl darauf fällt und die Farbe wie bei einer Glühbirne wieder aufleuchtet. Deshalb verbringen erfahrene Fotografen auf Bali die meiste Zeit oberhalb von 20 Metern, und deshalb sollte jeder Taucher auch bei Tagestauchgängen eine Taschenlampe dabei haben.

Cel-shaded illustration of two scuba divers at depth in Bali comparing a red slate that appears grey-brown in the ambient blue light while one diver shines a torch on it revealing vivid red, surrounded by soft coral and a school of anthias in muted blue tones.

Dein Gas geht schneller zur Neige

Wieder die Druckrechnung: In 30 Metern Tiefe verbraucht man die Luft in der Flasche viermal schneller als an der Oberfläche, in 40 Metern fünfmal schneller. Ein entspannter Taucher mit gutem Tarierungskontrolle schafft mit derselben Flasche vielleicht 55 Minuten in 12 Metern Tiefe und 18 Minuten in 35 Metern. Luft ist Zeit, und die Tiefe ist der Wechselkurs.

Deine No-Stop-Zeit schrumpft

Jeder Tauchcomputer rechnet nach dem gleichen Prinzip: Tiefe gegen Zeit. Über 50 Minuten Dekompressionszeit bei 18 Metern werden bei 30 Metern zu etwa 20 Minuten und bei 40 Metern zu einstelligen Werten. Tieftauchgänge sind nicht nur wegen des Gases kurz; sie sind kurz, weil dein Gewebe Stickstoff vier- bis fünfmal so schnell aufnimmt wie an der Oberfläche.

Dein Gehirn wird träge

Die Narkose ist dosisabhängig und schleicht sich heimlich ein: Das klassische Anzeichen ist nicht, sich betrunken zu fühlen, sondern Dinge nicht mehr wahrzunehmen. Taucher in 35 Metern Tiefe verfehlen regelmäßig ihren geplanten Wendedruck um 20 bar, lesen ihre Messgeräte falsch ab oder konzentrieren sich so sehr auf eine Aufgabe, dass ihr Tauchpartner davon driftet. Die Lösung ist einfach und unumgänglich: Steige ein paar Meter auf, und die Narkose lässt nach. Auf Bali kommt an den tiefen Tauchplätzen noch die Kälte hinzu; Thermoklinen in Crystal Bay und Blue Corner können die Wassertemperatur während der Mola-Mola-Saison bei einem Abstieg von zwei Metern von 28 °C auf 18 °C sinken lassen, und Kälte beschleunigt sowohl den Gasverbrauch als auch die Narkose.

Es gibt noch eine weitere Veränderung, die erwähnenswert ist, weil sie die Leute überrascht: Unterhalb von etwa 25 Metern gibt es an den meisten Riffen einfach weniger zu sehen. Riffformende Korallen brauchen Sonnenlicht, daher nimmt die Lebensdichte mit jedem Meter ab. In die Tiefe taucht man aus bestimmten Gründen – wegen eines Wracks, einer Steilwand oder einer saisonalen Fischart –, während das Leben im Ozean eigentlich in den flachen Gewässern stattfindet.

Wie tief muss man auf Bali eigentlich tauchen?

Hier ist der Abschnitt, den wir uns wünschen, dass jeder Gast vor der Buchung liest. Dies sind die tatsächlichen Tauchtiefen der bekanntesten Tauchplätze auf Bali, basierend auf den Tagesausflügen, die wir von Sanur aus anbieten.

USAT Liberty-Wrack, Tulamben: 5 bis 30 Meter

Das berühmteste Wrack Indonesiens beginnt bei 5 Metern und erreicht seine größte Tiefe bei etwa 30 Metern. Ein Open-Water-Taucher sieht den Bug, die Laderäume, die Kanone und 80 Prozent der Meeresfauna, ohne jemals tiefer als 18 Meter zu tauchen. Der Heckbereich und die dunkleren Durchschwimmstellen liegen im Advanced-Bereich bei 20 bis 28 Metern. Hier braucht niemand 40 Meter; der Sand unter dem Wrack ist einfach nur Sand.

Manta Point, Nusa Penida: 8 bis 18 Meter

Der beste Tauchgang mit großen Meerestieren auf Bali ist zugleich einer der flachsten. Die Putzstationen, um die die Riffmantas kreisen, liegen in 10 bis 14 Metern Tiefe. Open-Water-Taucher, selbst Anfänger, kommen voll auf ihre Kosten. Die Tiefe bringt am Manta Point nichts außer mehr Abstand zu den Mantas, die sich in der Nähe der Putzblöcke über dir aufhalten.

Crystal Bay, Nusa Penida: 10 bis über 30 Meter

Der einzige Tauchplatz auf Bali, an dem sich die Tiefe wirklich lohnt. Die Bucht selbst ist ein schöner Tauchgang in 10 bis 18 Metern Tiefe, aber in der Mola-Mola-Saison (etwa von Juli bis Oktober) halten sich die Mondfische an der Thermokline entlang der Kanalwand auf, typischerweise in 20 bis 35 Metern Tiefe. Dies ist der Tauchgang, der die Leute davon überzeugt, den Advanced-Kurs zu belegen, und genau deshalb führen wir hier den Deep Adventure-Tauchgang durch. Unsere Nusa-Penida-Reisen bieten ihn in der Saison täglich an.

Blue Corner, Nusa Penida: 18 bis 40 Meter

Balis anspruchsvoller Strömungstauchgang. Der Rand des Plateaus beginnt bei etwa 18 Metern, und die Ecke fällt weit über die Freizeit-Grenzen hinaus in die Lombok-Meerenge ab. Starke Strömungen, an schlechten Tagen Abwärtsströmungen, kalte Aufströmungen: Dies ist ein Tauchplatz, für den mindestens der Advanced-Kurs erforderlich ist – und das meinen wir ernst. Das vollständige Profil finden Sie in unserem Blue-Corner-Leitfaden.

Insel Menjangan: 10 bis 30 Meter

Wandtauchen im ruhigen Nordwesten. Die Wände verlaufen von 10 Metern bis weit unter 40 Meter, doch der dichteste Bewuchs mit Weichkorallen und Fächerkorallen befindet sich im Bereich von 12 bis 25 Metern, wo das Licht noch hinkommt. Open-Water-Taucher erkunden den oberen Teil der Wand; Taucher mit Advanced-Zertifikat tauchen im mittleren Bereich. Unterhalb von 30 Metern setzt sich die Wand zwar fort, die Farbenpracht jedoch nicht.

Amed, Padang Bai und die Korallengärten: 5 bis 20 Meter

Die Rifftauchplätze an der Ostküste, das japanische Wrack bei Amed (2 bis 12 Meter, auch zum Schnorcheln geeignet), die Blue Lagoon und die Jemeluk-Gärten liegen alle bequem innerhalb der Open-Water-Grenzen. Hier zeigt Bali auf unaufdringliche Weise, dass die 18-Meter-Grenze keine Einschränkung ist, sondern eine Beschreibung dessen, wo sich die wirklich schönen Stellen befinden.

Das Muster gilt für die gesamte Insel: Ein Open-Water-Taucher verpasst vielleicht 15 Prozent von Bali, ein Advanced-Taucher verpasst fast nichts, und eine Deep-Diver-Berechtigung ist eher eine Fachqualifikation als ein Sightseeing-Pass. Wenn Ihre Reise ein Ziel hat – Mantas –, wählen Sie flache Gewässer. Wenn es ein anderes gibt – Mola Mola in der Saison –, spricht das für 30 Meter.

Cel-shaded illustration of a deep diver hovering at 40 metres beside a steep coral wall at Crystal Bay, Nusa Penida, holding a torch and checking a wrist dive computer, with a mola mola sunfish silhouette in the dark blue distance and bubbles rising toward a distant bright surface.

So erweiterst du deinen Tiefenbereich auf die richtige Art und Weise

Wenn dich das Tieftauchen reizt, gibt es eine richtige Vorgehensweise, und sie ist kürzer, als man denkt.

Schritt eins: Bringe zuerst deine Tarierung in den Griff. Die Tiefe bestraft schlampige Tarierung: Übergewichtige Taucher verbrauchen zu viel Luft, sausen in der Wassersäule auf und ab und wirbeln den Meeresboden auf. Der Spezialkurs „Peak Performance Buoyancy“ bringt dir für das Tieftauchen mehr als jeder Tieftauchkurs, denn Kontrolle ist das, worum es beim Tieftauchen eigentlich geht.

Schritt zwei: Advanced Open Water. Zwei Tage, fünf Tauchgänge, 30 Meter freigeschaltet, wobei der Tieftauchgang unter Anleitung durchgeführt wird, sodass du deine erste Erfahrung mit der Narkose unter Aufsicht eines Profis machst. Auf Bali führen wir den Tieftauchgang in Crystal Bay oder am Liberty durch, sodass der Trainingstauchgang gleichzeitig einer der besten Tauchgänge deiner Reise ist.

Schritt drei: Spezialkurs „Deep Diver“, wenn du einen Grund dafür hast. Vier weitere Tauchgänge, 40 Meter, echte Gasplanung. Mach den Kurs, wenn es in 35 Metern Tiefe etwas gibt, das du tatsächlich sehen möchtest – nicht nur wegen des Zertifikats.

Ein Hinweis zu Nitrox, da dies der am meisten missverstandene Kurs im Tauchen ist: Mit angereicherter Luft kannst du nicht tiefer tauchen. Es ist genau umgekehrt: Der höhere Sauerstoffanteil begrenzt die maximale Tauchtiefe (etwa 34 Meter bei 32 Prozent, gegenüber theoretisch 56 Metern mit Luft). Was Nitrox dir verschafft, ist mehr Zeit in mittleren Tiefen – fast die doppelte Dekompressionszeit zwischen 18 und 24 Metern –, was bei einem Tagesausflug mit drei Tauchgängen auf Bali weit mehr wert ist, als es zehn zusätzliche Meter Tiefe jemals sein könnten. Tief ist kurz; Nitrox macht mittlere Tiefen lang.

Und noch ein Hinweis darauf, was deinen Aktionsradius nicht erweitert: Übermut, ein neuer Tauchcomputer oder ein Tauchguide, der sagt: „Bleib einfach in meiner Nähe.“ Deine Zertifizierungstiefe ist deine Tiefe. Jedes Jahr folgt irgendwo ein Open-Water-Taucher mit 20 Tauchgängen einer Gruppe bis auf 35 Meter und macht auf einen Schlag Erfahrungen mit Narkose, Gasplanung und kaltem Wasser. Die Ausbildung gibt es, weil diese Probleme real sind.

Die Sicherheitsregeln, die wichtiger sind als die Tiefenzahl

Egal, in welche Tiefe du tauchst: Dieselbe kurze Liste von Regeln leistet den größten Beitrag dazu, dich am Leben zu halten, und bei jeder einzelnen geht es um den Aufstieg, nicht um den Abstieg.

Steige langsam auf. Nicht schneller als 18 Meter pro Minute, und moderne Tauchcomputer empfehlen 9 bis 10 Meter pro Minute. Der Stickstoff, den du in der Tiefe aufgenommen hast, muss allmählich über deine Lungen entweichen; steigst du zu schnell auf, bildet er stattdessen Blasen in deinem Gewebe – das ist die Dekompressionskrankheit.

Mache den Sicherheitsstopp. Drei Minuten in 5 Metern Tiefe bei jedem Tauchgang, der tiefer als 10 Meter geht. Er ist nicht im rechtlichen Sinne vorgeschrieben; er ist im Sinne der Vernunft vorgeschrieben.

Halte niemals den Atem an. Die älteste Regel beim Tauchen. Die Luft in deinen Lungen dehnt sich beim Auftauchen aus; wenn du weiteratmest, entweicht sie von selbst, hältst du den Atem an, geschieht dies nicht. Deshalb wird diese Regel bereits am ersten Tag in 3 Metern Tiefe vermittelt, wo die relative Druckänderung am größten ist.

Halten Sie die Oberflächenpause und die Flugregel ein. Warten Sie nach mehreren Tauchgängen mindestens 18 bis 24 Stunden, bevor Sie fliegen. Auf Bali hat dies eine lokale Besonderheit: Die Schnellboote zu den Gilis und die Sonnenaufgangswanderung auf den Mount Batur (1.717 Meter) sind beides Höhenbelastungen, an die die meisten Touristen nie denken. Planen Sie Ihren letzten Tauchtag entsprechend.

Tauchen Sie nüchtern und gut hydriert. Alkohol und Stickstoff sind eine wirklich schlechte Kombination, schlimmer als den meisten Tauchern bewusst ist; wir haben die physiologischen Hintergründe in unserem Leitfaden zum Thema Tauchen und Alkohol beschrieben. Bintang nach dem Tauchgang, niemals davor.

Plane deinen Gasverbrauch, nicht nur deine Zeit. Die Drittelregel ist eine Grundregel des technischen Tauchens, aber die Freizeitversion ist einfach: Kenne deinen Restdruck, bevor du abtauchst, überprüfe alle paar Minuten dein Manometer und tauche mit 50 bar wieder auf. In 30 Metern Tiefe ist „Ich habe den Überblick über meine Luft verloren“ keine Geschichte, die man erzählen möchte.

Mythen über die Tiefe, schnell widerlegt

„Wer tiefer taucht, ist ein besserer Taucher.“ Nein. Bessere Taucher haben einen besseren Auftrieb, einen besseren Gasverbrauch und ein besseres Situationsbewusstsein – all das wird in flachen Gewässern erlernt und in der Tiefe lediglich auf die Probe gestellt. Der beste Taucher auf jedem Boot vor Bali ist in der Regel derjenige, der nach einer Stunde mit 80 bar wieder auftaucht, nicht derjenige, der mit 38 Metern prahlt.

„In der Tiefe wird man vom Druck zerquetscht.“ Der Körper besteht größtenteils aus Wasser, und Wasser lässt sich nicht komprimieren. Die Lufträume (Ohren, Nasennebenhöhlen, Maske) müssen ausgeglichen werden, was man bereits in der ersten Schwimmbadstunde lernt. In 40 Metern Tiefe fühlt man sich genau wie in 10 Metern, nur etwas benommen und kälter.

„Das Interessante befindet sich tief unten.“ Gelegentlich (Wracks, Molas, Hammerhaie). In den allermeisten Fällen jedoch nicht: Korallen brauchen Licht, und Licht gibt es erst ab 20 Metern. Die intensivsten und farbenprächtigsten 10 Minuten beim Tauchen auf Bali erlebt man in 8 Metern Tiefe am Liberty-Wrack im Morgengrauen mit den Büffelkopf-Papageienfischen – ein Tauchgang, den sogar ein brandneuer Open-Water-Taucher bewältigen kann.

„Freitaucher tauchen bis auf 100 Meter, also sind die Grenzen beim Gerätetauchen nur eine Vorsichtsmaßnahme der Anwälte.“ Das ist eine völlig andere Physiologie. Ein Freitaucher atmet einmal Luft mit Oberflächendruck ein und taucht damit hinunter und wieder zurück; ein Gerätetaucher atmet kontinuierlich unter Druck stehendes Gas ein und nimmt dabei die ganze Zeit Stickstoff auf. Das Problem des Freitauchers ist Sauerstoff; das Problem des Gerätetauchers ist alles andere. Hinter der 40-Meter-Grenze für den Freizeittauchgang steht ein halbes Jahrhundert Dekompressionsforschung.

Das Fazit

Wie tief kann man mit dem Gerät tauchen? Zwölf Meter beim ersten Schnuppertauchgang, 18 Meter als Open-Water-Taucher, 30 Meter mit dem Advanced-Zertifikat, 40 Meter als Freizeit-Maximum mit der Spezialisierung „Deep“ – und darüber hinaus beginnt das technische Tauchen, das eine eigene Sportart darstellt. Aber die bessere Frage – die, von der wir uns wünschen, dass mehr Gäste sie auf der Fahrt nach Tulamben stellen würden – lautet: Wie tief sollte man tauchen? Und die Antwort auf Bali lautet fast immer: flacher, als man denkt. Die Mantas sind bei 12 Metern. Die Bumpheads sind bei 8. Das Wrack beginnt bei 5. Die Molas – na gut, die Molas sind bei 28, und genau dafür ist der Advanced-Kurs da.

Wenn du bei Null anfängst, wird ein Schnuppertauchgang an einem Vormittag klären, ob dieser Sport das Richtige für dich ist. Wenn du bereit für den Tauchschein bist, findet der Open-Water-Kurs ganzjährig ab Sanur statt, und das gesamte Angebot an PADI-Kursen auf Bali, von den ersten Blasen bis zum Divemaster, findest du auf der Website. Komm und tauche mit uns – wir versprechen dir, dass die schönsten Momente nicht unbedingt die tiefsten sein werden.

Haeufig gestellte Fragen

Bei einem Schnuppertauchgang (PADI Discover Scuba Diving) kannst du unter direkter Aufsicht eines Tauchlehrers bis zu einer Tiefe von maximal 12 Metern tauchen, ohne dass du einen Tauchschein benötigst. In der Praxis finden die meisten ersten Tauchgänge in einer Tiefe von 6 bis 10 Metern statt, wo die Korallen auf Bali ohnehin am farbenprächtigsten sind. Der Tauchlehrer bleibt während des gesamten Tauchgangs in Reichweite und kümmert sich um Ihre Ausrüstung, sodass Sie sich nur auf das Atmen, den Druckausgleich und das Umschauen konzentrieren müssen.

Ein Open-Water-Taucher ist für eine Tauchtiefe von 18 Metern (60 Fuß) ausgebildet und zertifiziert. Dies ist zwar keine gesetzliche Grenze, aber es ist die Tiefe, auf die Sie im Rahmen Ihrer Ausbildung vorbereitet wurden, die Tiefe, an die sich seriöse Anbieter halten, und oft auch die Tiefe, die Ihre Reiseversicherung abdeckt. Rund 80 Prozent der Tauchplätze auf Bali, darunter der gesamte Manta Point und die flache Hälfte des USAT-Liberty-Wracks, liegen bequem innerhalb dieser Grenze.

40 Meter (130 Fuß) – weltweit und bei allen Ausbildungsorganisationen. Um diese Tiefe zu erreichen, sind das „Advanced Open Water“-Zertifikat sowie die Spezialausbildung „Deep Diver“ erforderlich. Jenseits von 40 Metern befindet man sich im Bereich des technischen Tauchens, das eine Dekompressionsausbildung, redundante Ausrüstung und in der Regel heliumhaltige Gasgemische erfordert. Keine Freizeit-Zertifizierung eines Verbandes reicht tiefer als 40 Meter.

Dort laufen drei Probleme zusammen. Erstens: das Gas – in 40 Metern Tiefe verbraucht man den Gasvorrat fünfmal schneller als an der Oberfläche. Zweitens: die Zeit – die Dekompressionsgrenze schrumpft auf etwa 8 bis 10 Minuten. Drittens die Stickstoffnarkose: Stickstoff unter Druck hat in dieser Tiefe eine spürbare betäubende Wirkung, die dein Denkvermögen genau dann verlangsamt, wenn die beiden anderen Probleme ein schnelles Handeln erfordern. Technische Taucher lösen alle drei Probleme mit spezieller Ausrüstung und speziellen Gasen; die Ausbildung im Freizeittauchen tut dies nicht.

Die Narkose ist ein anästhetieähnlicher Effekt, der durch das Einatmen von Stickstoff unter Druck entsteht: verlangsamtes Denken, Tunnelblick, leichte Euphorie oder Angstgefühle sowie Schwierigkeiten bei der Ausführung einfacher Aufgaben. Die meisten Taucher bemerken diesen Effekt ab einer Tiefe von etwa 30 Metern, und bei 40 Metern tritt er bei jedem auf, ob man es nun bemerkt oder nicht. Er ist vollständig reversibel; schon ein Aufstieg um wenige Meter lässt ihn innerhalb weniger Augenblicke verschwinden. Der Tieftauchgang im Rahmen des Advanced Open Water-Kurses dient vor allem dazu, dass du diese Erfahrung zum ersten Mal unter Aufsicht machst.

Nein, ganz im Gegenteil. Mit Nitrox (angereicherte Luft) hat man mehr Sauerstoff und weniger Stickstoff, und Sauerstoff wird ab einem bestimmten Partialdruck toxisch, sodass Nitrox tatsächlich eine geringere maximale Tauchtiefe mit sich bringt (etwa 34 Meter bei EANx32). Was Nitrox dir bietet, ist mehr Grundzeit in moderaten Tiefen – fast die doppelte Nullzeit in 18 bis 24 Metern –, was bei einem Mehrtauchgang-Tagesausflug auf Bali weitaus wertvoller ist als zusätzliche Tiefe.

Das Wrack liegt auf einem Sandhang, dessen Tiefe von etwa 5 Metern an der flachsten Stelle bis zu rund 30 Metern am tiefsten Punkt des Hecks reicht. Ein Open-Water-Taucher kann den Großteil des Wracks und den Großteil seiner Meeresfauna sehen, ohne tiefer als 18 Meter zu tauchen, während das tiefer gelegene Heck und die Durchschwimmmöglichkeiten bereits in den Bereich für Fortgeschrittene fallen. Es ist eines der wenigen Weltklasse-Wracks, die ein Tauchanfänger wirklich erleben kann.

In der Saison (etwa von Juli bis Oktober) halten sich Mola Mola typischerweise an Reinigungsstationen entlang der Thermokline in Tiefen von 20 bis 35 Metern auf, am bekanntesten ist der Kanal bei Crystal Bay auf Nusa Penida. Dies ist die einzige Beobachtungsstelle auf Bali, an der die Advanced-Open-Water-Zertifizierung (30 Meter) wirklich von Bedeutung ist. Manche glücklichen Begegnungen finden in flacherem Wasser statt, wenn ein Mola zum Riff aufsteigt, doch wer darauf hofft, muss sich auf 25 bis 30 Meter Tiefe und kaltes Wasser einstellen.

Junior-Open-Water-Taucher im Alter von 10 bis 11 Jahren dürfen maximal 12 Meter tief tauchen und müssen in Begleitung eines Elternteils, Erziehungsberechtigten oder Tauchlehrers tauchen. Im Alter von 12 bis 14 Jahren beträgt die Tauchtiefe in Begleitung eines Erwachsenen maximal 18 Meter. Mit 15 Jahren wird die Junior-Zertifizierung in eine vollständige Open-Water-Zertifizierung mit den üblichen Tiefenbegrenzungen umgewandelt. Die „Bubblemaker“-Erlebnisse im Schwimmbad für 8- und 9-Jährige sind auf eine Tiefe von 2 Metern im Schwimmbecken begrenzt.

Ahmed Gabrs 332,35 Meter im Roten Meer im Jahr 2014 – ein technischer Weltrekord, für dessen Abstieg etwa 12 Minuten und für den Aufstieg mit gestaffelter Dekompression fast 14 Stunden benötigt wurden. Dies verdeutlicht den wirtschaftlichen Kern der Tiefe: Jeder Meter Abstieg zahlt sich beim Aufstieg um ein Vielfaches aus. Das Sporttauchen bleibt bewusst in dem Bereich, in dem man jederzeit direkt an die Oberfläche auftauchen kann.