La pregunta del título es una de las más buscadas en el ámbito del buceo recreativo, y casi nunca se formula en voz alta en el mostrador de una tienda de buceo. Así que, antes de nada, aquí tiene la respuesta clara: sí, puede bucear durante la menstruación, y la mayor parte de lo que leerá en Internet sobre por qué no puede hacerlo es exagerado o inventado. Organizamos excursiones de un día a Nusa Penida casi todas las semanas del año, y este tema suele surgir discretamente, normalmente a través de un mensaje la noche anterior, a menudo acompañado de una disculpa que no es necesaria.
Lo que sigue se basa en la investigación, más que en las creencias populares, ya que estas últimas sobre este tema son inusualmente erróneas. Hemos extraído los datos de la Divers Alert Network, del Centro de Investigación de Enfermedades del Buceo de Plymouth y de un estudio de la NASA sobre las diferencias de género en la enfermedad por descompresión; y, cuando la evidencia es escasa, lo indicamos en lugar de rellenar el vacío con afirmaciones categóricas. El artículo aborda el buceo durante el ciclo menstrual, la anticoncepción hormonal, si las mujeres corren realmente un mayor riesgo de enfermedad por descompresión, el embarazo y la vuelta al agua tras el mismo. Si va a reservar una inmersión de prueba o un curso PADI Open Water con nosotros y alguna de las situaciones de esta lista le afecta, no es necesario que lo comente en el mostrador delante de otros clientes. Basta con un mensaje.
Las respuestas breves, antes de entrar en detalles
La mayoría de las personas llegan a un artículo como este buscando una sola frase, no once apartados. Así pues:
Sobre la menstruación: sí. Los datos indican, aunque de forma poco concluyente, que la primera semana del ciclo conlleva un riesgo ligeramente mayor que la tercera, y le mostraremos las cifras concretas más adelante, pero ninguna agencia ni ningún médico especializado en buceo recomienda a las buceadoras que estén menstruando que se mantengan fuera del agua. Sobre la anticoncepción hormonal: sí, y las investigaciones que relacionaban la píldora con la enfermedad por descompresión no se han confirmado. Embarazo o intento activo de concebir: no. Esta es la única respuesta tajante de todo el artículo, y el razonamiento es realmente interesante, más allá de una mera cautela. Lactancia materna: sí, y la razón es simple física. Después del parto: sí, en un plazo que depende del tipo de parto, aproximadamente de cuatro a doce semanas. Endometriosis, síndrome premenstrual (SPM) o implantes mamarios: ninguna de estas afecciones le impide bucear.
El resto del artículo se centra en los detalles que hay detrás de esas respuestas, ya que, según nuestra experiencia, son los detalles los que realmente aclaran la duda en la mente de una persona.
Bucear durante la menstruación: lo que realmente muestran los estudios
El conjunto de datos más amplio al respecto procede del Centro de Investigación de Enfermedades del Buceo, que realizó un seguimiento de 34 625 inmersiones a lo largo de 21 165 días de buceo y 11 461 ciclos menstruales. Se trata de una muestra considerable para los estándares de la investigación sobre buceo, donde son habituales los estudios con unas pocas docenas de personas.
Lo que midieron es importante, así que lea la siguiente frase con atención. Registraron las molestias notificadas tras la inmersión, no casos confirmados de enfermedad por descompresión. Son cosas diferentes, y mezclarlas es lo que distorsiona este tema. Las molestias tras la inmersión son los dolores, la fatiga inusual y las molestias que los buceadores notifican después de una inmersión, la mayoría de las cuales nunca se diagnostican como nada concreto.
La tasa global fue de 28,3 casos notificados por cada 1.000 inmersiones. A lo largo del ciclo, la distribución no fue uniforme: 39,2 por cada 1.000 en la primera semana, descendiendo a 19,7 en la tercera semana y aumentando luego a 31,9 al final de la cuarta. La relación fue estadísticamente significativa y no lineal. Varios estudios de menor envergadura que se remontan a finales de la década de 1980, incluidos trabajos sobre la descompresión en altitud, observaron un patrón irregular similar, razón por la cual este hallazgo se toma en serio a pesar de que se trata de un criterio de valoración no clínico.
Hay una segunda cifra que se cita con mucha frecuencia, por lo que merece la pena analizarla adecuadamente. Un estudio retrospectivo de 956 buceadoras que habían sufrido enfermedad por descompresión reveló que el 38 % se encontraba menstruando en el momento de la lesión. Esto parece llamativo hasta que se observa el problema del denominador. La menstruación abarca entre una quinta y una cuarta parte de un ciclo típico, por lo que el 38 % es una cifra elevada, pero no se acerca en absoluto al efecto de multiplicación por cuatro con el que a veces se presenta esta cifra; además, un estudio retrospectivo no puede aislar el ciclo de todos los demás factores que intervienen en esas inmersiones.
El mecanismo propuesto es la retención de líquidos y la inflamación de los tejidos, lo que dificulta ligeramente la eliminación del nitrógeno disuelto. Es plausible. Nunca se ha demostrado directamente.
Entonces, ¿qué hacemos realmente con esto? Nada, a menos que usted quiera que lo hagamos. Nadie en nuestro centro recibe un plan de inmersión diferente en función de la fase del ciclo en la que se encuentre, y ningún médico especialista en buceo que conozcamos lo prescribiría. Si desea bucear de forma más conservadora esa semana, las opciones son las habituales a las que todo el mundo tiene acceso: menos inmersiones al día, menor profundidad, una parada de seguridad más larga o aire enriquecido en un perfil en el que ello le proporcione un margen adicional. Se trata de opciones, no de correcciones.
La historia de los tiburones, y por qué se niega a desaparecer
Alguien saca este tema a colación quizá en uno de cada quince viajes, a veces en broma y otras no. No hay pruebas de que las buceadoras que tienen la menstruación atraigan a los tiburones o corran un mayor riesgo de que un encuentro con un tiburón acabe mal. Ninguna. La postura de DAN al respecto es inequívoca.
Las cifras lo confirman. El flujo menstrual total durante un ciclo completo es un volumen reducido que se libera gradualmente a lo largo de varios días; una buena parte consiste en tejido desprendido y moco, más que en sangre, y la mayor parte queda retenida en un tampón o una copa menstrual. Compárelo con la cantidad de proteínas y aceite de pescado que hay en el agua alrededor de cualquier arrecife a la hora de la alimentación. Varias especies de tiburones no muestran ningún interés por el flujo menstrual en las pruebas realizadas.
Vale la pena decirlo claramente para cualquiera que bucee aquí: Bali no es un destino en el que los tiburones supongan un riesgo significativo para la seguridad de nadie, independientemente del ciclo menstrual. En nuestra guía sobre los tiburones de Bali explicamos qué especies habitan realmente en estas aguas, y la conclusión sincera es que los tiburones de puntas blancas y de puntas negras de Padang Bai son una atracción por la que la gente paga, más que un peligro.
Cómo organizar una jornada de buceo en Bali durante la menstruación
La cuestión médica suele resolverse rápidamente. La cuestión logística es la que realmente determina si alguien disfruta del día, y casi nada de lo que se ha escrito sobre este tema la aborda, por lo que a continuación le explicamos nuestro procedimiento específico.
Una excursión de un día a Penida desde Sanur comienza con la recogida en el hotel alrededor de las 06:30 en un recorrido en bucle, y la travesía del estrecho de Badung es de 12 km y dura entre 35 y 45 minutos en nuestra lancha rápida. Regresará a la tienda a primera hora de la tarde, donde hay duchas con agua caliente y un lugar privado para cambiarse. Así es el desarrollo de la jornada, y la implicación práctica es que se arregla en el hotel y de nuevo en la tienda, con un tramo de travesía en barco entre medias.
Tenga en cuenta que la intimidad en una embarcación de excursión de un día es limitada, tanto en la nuestra como en las demás. Vale la pena saberlo de antemano en lugar de descubrirlo a las 09:00, y si para usted es un factor decisivo, pregunte a cualquier operador que esté barajando qué hay exactamente a bordo antes de reservar, en lugar de darlo por sentado. Una jornada con entrada desde la costa cambia considerablemente las circunstancias: a Tulamben y Padang Bai se llega en coche en lugar de cruzando el mar, y hay instalaciones en tierra a poca distancia a pie del punto de entrada, algo que algunos huéspedes eligen específicamente para esa semana.
Dos consejos prácticos extraídos de la experiencia en el agua, más que de un libro de texto. Una copa menstrual o un tampón son opciones viables bajo un traje de neopreno, y muchos buceadores aquí utilizan una copa precisamente porque el intervalo entre cambios abarca todo el viaje. Y la comodidad térmica merece atención: la mayoría de los puntos de buceo de Bali se sitúan entre los 26 y los 29 °C y proporcionamos trajes de 3 mm, pero en Penida hay termoclinas que bajan hasta los 16-22 °C en profundidad, y los calambres y el frío juntos resultan tan insoportables como ninguno de los dos por separado. Solicite uno de 5 mm. Los tenemos en stock y no se aplica ningún recargo por un traje más grueso.
Hay un efecto secundario que merece la pena mencionar, ya que suele pillar desprevenidos a los buceadores y no tiene nada que ver con la descompresión. La retención de líquidos en los días previos a la menstruación puede ir acompañada de una leve congestión nasal y de los senos paranasales, y muchos buceadores informan de que les cuesta más despejarse los oídos esa semana. Se trata de una observación común más que de un hecho científicamente demostrado, así que considérelo algo a tener en cuenta más que una regla. La respuesta práctica es la habitual: comience a igualar la presión en la superficie, descienda lentamente y deténgase si no funciona. Nuestra guía sobre la compensación de presión aborda las técnicas, y la guía sobre el barotrauma explica qué ocurre cuando el descenso se adelanta a los oídos. Un oído taponado es la razón más común por la que un huésped interrumpe el buceo a mitad del viaje, y es algo casi totalmente evitable con un descenso más lento.
Una confesión sincera, ya que nos gusta ser transparentes en estos aspectos. No vamos a disuadir a nadie de disfrutar de un día de buceo que desee, y tampoco vamos a fingir que un barco de buceo es un lugar cómodo si está teniendo un primer día realmente malo. Quizás cinco o seis veces al año, un huésped retrasa su reserva 48 horas por este motivo. Lo aplazamos sin cargo alguno y sin preguntar el motivo, y nadie se ha arrepentido jamás de esa decisión.
La píldora, el implante y el riesgo de descompresión
La teoría era la siguiente: los anticonceptivos hormonales reducen el tono venoso y aumentan la retención de líquidos, lo que podría ralentizar la circulación y dificultar la eliminación del nitrógeno. Se trata de una hipótesis razonable. Se lleva estudiando desde hace más de treinta años.
El resumen de la investigación realizado por DAN es que ningún estudio ha encontrado pruebas que la respalden. El grupo de Plymouth lo plantea como un tema aún sin resolver. La revisión de la NASA sobre el sexo y la enfermedad por descompresión no encontró pruebas convincentes de que la anticoncepción hormonal aumente el riesgo de descompresión en los buceadores, aunque sí observó un indicio ligeramente elevado en la descompresión por altitud, que es una exposición diferente con una fisiología distinta.
Hay un dato que merece la pena contextualizar, ya que circula sin dicho contexto. En ese análisis de 956 buceadores lesionados, el 85 % de las que tomaban anticonceptivos orales estaban menstruando en el momento del incidente. Tomado de forma aislada, parece alarmante. Sin embargo, describe el momento en que se produjeron las lesiones dentro de un grupo, no el riesgo de ese grupo en comparación con cualquier otro, y muchas personas que toman la píldora modifican o se saltan deliberadamente su ciclo, lo que hace que el análisis basado en los días del ciclo no sea fiable precisamente en esta población.
Veamos, pues, la postura práctica. La anticoncepción hormonal no supone un impedimento para el buceo, no requiere autorización médica y el cuestionario médico para buceadores excluye específicamente la píldora anticonceptiva de la pregunta sobre medicación, lo que ahorra a un número sorprendente de personas una visita innecesaria al médico. Si desea reducir su exposición durante la menstruación mientras toma la píldora, todas las opciones conservadoras enumeradas anteriormente están a su disposición. La evidencia que respalda esa elección es débil, y preferimos indicarle que es débil antes que disimularla.
¿Tienen las mujeres un mayor riesgo de sufrir la enfermedad por descompresión?
Esto merece una sección propia, ya que nosotros mismos hemos publicado un artículo al respecto, y dicho artículo necesita más contexto.
En nuestra guía para evitar la enfermedad por descompresión, informamos de un estudio en el que las buceadoras mostraban una razón de probabilidades de 4,63. Se trata de un resultado real publicado y no vamos a retractarnos de él. Sin embargo, procedía de un modelo de comportamiento de buceo en el mundo real que no se ajustó en función del grosor del traje, la exposición térmica, la composición corporal, la carga de trabajo frente a la corriente ni quién buceaba en pareja con quién; además, ese mismo modelo generó claramente artefactos conductuales, como que el cansancio previo a la inmersión pareciera tener un efecto protector.
En contraposición, la bibliografía general apunta en la dirección opuesta. Los investigadores de Plymouth concluyen que las mujeres no parecen correr un mayor riesgo que los hombres en los mismos perfiles de inmersión. La revisión de la NASA llegó a la misma conclusión en lo que respecta al buceo autónomo y, además, descubrió algo verdaderamente contrario a lo que cabría esperar en los datos de la cámara de altitud: bajo una dosis de descompresión idéntica, las mujeres presentaban menos émbolos gaseosos venosos que los hombres, así como un menor número de burbujas de mayor grado.
La síntesis honesta es que el sexo, por sí solo, no es un predictor útil del riesgo de descompresión, y los factores que sí lo son se aplican a todo el mundo: profundidad, tiempo, velocidad de ascenso, estrés térmico, esfuerzo físico y carga repetitiva. Esa es la misma lista que daríamos a cualquier buceador, y esa es precisamente la cuestión. Si desea conocer los detalles sobre qué factores marcan la diferencia, todo ello figura en ese artículo, y la guía sobre la cámara hiperbárica explica en qué consiste realmente el tratamiento en Bali.
Embarazo: el único «no» rotundo, y la razón que lo justifica
Todas las agencias de formación, las directrices de DAN para médicos y todos los centros de medicina del buceo que conocemos coinciden en esto: no se debe bucear durante el embarazo, en ninguna fase, ni mientras se está intentando concebir activamente. Es el único punto de este artículo en el que no hay zona gris, y lo aplicamos sin excepción. También merece la pena comprender el motivo, ya que se trata de una razón específica y no de una simple recomendación general sobre precaución.
En un adulto, casi toda la sangre que regresa al corazón pasa por los pulmones, y estos actúan como un filtro que atrapa las pequeñas burbujas que se forman tras cualquier inmersión. Casi todos los buceadores producen algunas. El filtro es la razón por la que casi nunca suponen un problema.
Un feto no dispone de ese filtro. La circulación fetal evita deliberadamente los pulmones a través de dos derivaciones, el foramen oval y el conducto arterioso, ya que los pulmones aún no realizan la función respiratoria. Por lo tanto, una burbuja que se forma en un feto no es interceptada en su recorrido. Puede pasar a la circulación arterial y desplazarse a cualquier parte, lo que constituye la definición de una embolia gaseosa arterial. La madre puede no presentar ningún síntoma mientras esto ocurre.
La base empírica es más escasa de lo que esa recomendación clara podría sugerir, y conviene ser claro sobre el motivo. Los estudios en animales han arrojado resultados contradictorios. Los estudios en humanos solo pueden consistir en cuestionarios retrospectivos, que dependen de que los participantes recuerden los hechos con precisión. El propio trabajo del grupo de Plymouth de 2006 recopiló datos de 157 embarazos y 1.465 inmersiones de 129 participantes, sin poder llegar a ninguna conclusión. Sus estadísticos calcularon lo que se necesitaría para un estudio definitivo: aproximadamente 4.000 mujeres que bucearan de forma constante a lo largo de sus embarazos. Ningún comité de ética del mundo lo aprobaría, por lo que el estudio no se llevará a cabo.
Lo cual nos lleva a la postura que adoptan la mayoría de los médicos ante cualquier situación en la que la evidencia sobre el embarazo sea incompleta. Si no existe una razón de peso para aceptar un riesgo no cuantificado, no lo acepte. El buceo es una actividad discrecional que cuenta con una excelente alternativa, y sus consecuencias negativas son irreversibles.
Merece la pena detallar esa alternativa, ya que a menudo los huéspedes se sorprenden de que la ofrezcamos. El buceo con esnórquel en superficie no implica el uso de gas comprimido ni la obligación de descompresión, lo que elimina el mecanismo del que trata toda esta sección. No es automáticamente adecuado para todos los embarazos, por lo que es una cuestión que debe consultar con su propio médico y no con nosotros; sin embargo, muchas huéspedes embarazadas pasan el día en el barco con nosotros y se sumergen en el agua en superficie. El esnórquel en Padang Bai tiene un precio a partir de 1 350 000 IDR para dos emplazamientos y se realiza en bahías protegidas y de poca profundidad, mientras que el esnórquel en Nusa Penida cuesta 2 070 000 IDR, aunque las corrientes de Penida hacen que sea la opción menos relajada de las dos. La oferta completa se encuentra en nuestra página de snorkel en Bali.
Si ha buceado antes de saber que estaba embarazada
Esta consulta se realiza a las dos de la madrugada y merece una respuesta serena, por lo que vamos a citar textualmente a DAN en lugar de parafrasearlo de forma imprecisa.
La postura oficial publicada por DAN es que no hay pruebas suficientes que justifiquen la interrupción de un embarazo por el hecho de haber buceado, y que las mujeres que hayan buceado antes de saberlo pueden sentirse algo más tranquilas al conocer el amplio historial anecdótico de embarazos sin complicaciones tras haber buceado inadvertidamente. Sus directrices para los médicos establecen explícitamente que descubrir un embarazo después de haber buceado no se considera motivo para la interrupción del mismo.
Lo que esto no significa es que no tenga importancia, ni que cualquiera deba seguir buceando ahora. Significa que el siguiente paso sensato es mantener una conversación con su propio médico o comadrona, mostrándoles los perfiles de inmersión reales: a qué profundidad, durante cuánto tiempo, cuántos días y si tuvo algún síntoma. Lleve su ordenador o su cuaderno de buceo a esa cita. Las cifras concretas resultan mucho más útiles para un profesional sanitario que una preocupación general.
Una cuestión relacionada, ya que suele sorprender a la gente: si en algún momento se necesitara oxígeno hiperbárico de urgencia durante el embarazo, por ejemplo, en caso de intoxicación por monóxido de carbono, las pruebas indican que el riesgo para el feto es menor con el tratamiento que sin él. La medicina hiperbárica y el buceo recreativo no suponen el mismo tipo de exposición, y el embarazo no descarta un tratamiento que sea realmente necesario.
Reincorporación al buceo tras el parto
En este caso, las recomendaciones son gratamente concretas y se basan tanto en la cicatrización de las heridas y la capacidad de soportar peso como en cualquier aspecto relacionado con la descompresión.
Tras un parto vaginal sin complicaciones, el consejo habitual es esperar un mínimo de 21 días, y una regla práctica es esperar cuatro semanas. El plazo de 21 días tiene como objetivo permitir que el cuello uterino se cierre, lo que reduce el riesgo de introducir una infección; la inmersión es la preocupación específica, más que el esfuerzo físico. Tras una cesárea sin complicaciones, la recomendación es de al menos ocho semanas. Los obstetras suelen autorizar la actividad normal entre cuatro y seis semanas, pero el buceo no es una actividad normal: la mayoría de las recomendaciones tras una cesárea incluyen no levantar nada más pesado que el bebé durante seis u ocho semanas, y una botella con un chaleco de buceo supera con creces ese peso. En caso de complicaciones, embarazos gemelares, parto prematuro o un periodo de reposo en cama, la cifra es de doce semanas, previa autorización médica, ya que el reposo prolongado en cama reduce la capacidad aeróbica y la masa muscular. Tras un aborto espontáneo, la recomendación es reanudar la actividad una vez que su médico le haya autorizado a realizar actividades sin restricciones.
DAN añade un punto que nosotros reiteramos por experiencia propia: el cuidado de un recién nacido supone en sí mismo un periodo de sueño interrumpido y fatiga constante, y eso influye más de lo que la mayoría de la gente prevé en cómo se percibe la primera inmersión tras el parto. La fatiga y el buceo no se llevan bien. No hay ningún premio por volver antes de tiempo.
Cuando vuelva, merece la pena dedicar medio día a una sesión de repaso si ha pasado un año o más, y Padang Bai o Tulamben son lugares más suaves para reincorporarse que las corrientes de Penida. Algunos huéspedes traen a toda la familia y se reparten la jornada, algo que tratamos en nuestra guía de buceo en familia. Si está pensando en retomar el curso PADI Advanced Open Water donde lo dejó, prevea más tiempo en superficie del que habría necesitado anteriormente.
Las demás preguntas y el formulario en recepción
Hay una serie de cuestiones que surgen con suficiente frecuencia como para responderlas directamente.
Lactancia materna. No supone ningún impedimento. El nitrógeno que se absorbe durante una inmersión es inerte, no interviene en el metabolismo y se elimina rápidamente; además, la cantidad que pasa a la leche materna es insignificante y no existe vía para que el lactante lo acumule. La única salvedad real es una infección o inflamación mamaria activa, lo cual es motivo para acudir al médico y esperar, al igual que se haría con cualquier otra infección.
Implantes mamarios. No suponen una contraindicación una vez curados y sin riesgo de infección. Las pruebas en cámara revelaron que la formación de burbujas en el interior de los implantes producía cambios de volumen de solo entre el uno y el cuatro por ciento, insuficientes para poner en peligro el implante o el tejido circundante, y que dichas burbujas desaparecen. Dos observaciones prácticas: los implantes de solución salina tienen una flotabilidad casi neutra, mientras que los de silicona son más pesados que el agua, por lo que los implantes de mayor tamaño pueden alterar su equilibrio, lo cual supone un ajuste de lastre y flotabilidad más que un problema. Y evite utilizar un chaleco de buceo (BCD) con una correa pectoral ajustada y opresiva.
Endometriosis y síndrome premenstrual (SPM). Ninguna de las dos afecciones descarta la práctica del buceo. En ambos casos, lo que importa es si los síntomas del día en cuestión afectarían a su comodidad, concentración o capacidad de esfuerzo, que es el mismo criterio que aplicamos a un buceador con migraña o que haya dormido mal. El síndrome premenstrual (SPM) afecta a entre una cuarta parte y la mitad de las mujeres y puede incluir una disminución del estado de alerta mental y fatiga; y la disminución del estado de alerta merece ser tomada en serio durante una inmersión, a diferencia de lo que ocurre con la hinchazón.
Menstruaciones abundantes y hierro. Este aspecto suele pasarse por alto, y es más determinante para cómo se percibe una inmersión que cualquier otro de esta lista. El sangrado abundante y persistente es una causa frecuente de deficiencia de hierro, y los niveles bajos de hierro se manifiestan como una capacidad de esfuerzo reducida y dificultad para respirar al realizar esfuerzo, mucho antes de que se diagnostique como anemia. El buceo supone un esfuerzo físico, a veces a contracorriente en Penida, y es además una actividad en la que el esfuerzo intenso aumenta al mismo tiempo su consumo de gas y su estrés de descompresión. Si se queda sin aliento al subir escaleras, merece la pena hacerse un análisis de sangre en casa antes de que se dé cuenta de ello durante una inmersión. Es algo que se puede solucionar, y la forma física aeróbica general es mucho más importante para su práctica del buceo que cualquiera de las cuestiones hormonales mencionadas anteriormente.
El formulario. El Cuestionario Médico para Participantes en Actividades de Buceo pregunta directamente sobre el embarazo, y responder «sí» es una de las pocas respuestas que no permiten obtener la autorización el mismo día. No pregunta sobre su ciclo menstrual y excluye la píldora anticonceptiva de la pregunta sobre medicación. Si necesita un reconocimiento médico de buceo o la opinión de un especialista mientras se encuentra aquí, el Centro de Medicina Hiperbárica y de Buceo del Hospital Kasih Ibu, en Saba (Gianyar), es la opción especializada en la isla; se trata de un proveedor recomendado por DAN que cuenta con una cámara multiplaza desde julio de 2019 y está abierto de lunes a sábado para citas no urgentes. El RSUP Prof. dr. I.G.N.G. Ngoerah de Denpasar, al que la mayoría de los residentes siguen llamando Sanglah, es la cámara más cercana a Sanur. Ninguno de ellos ofrece servicio de obstetricia, por lo que, para cualquier consulta relacionada con el embarazo, debe acudir a su propio médico, no a una clínica de medicina de buceo.
Si está planeando un viaje en el que se vea afectado por alguna de estas circunstancias, tenga en cuenta dos aspectos a la hora de planificar su agenda. Deje un margen de tiempo suficiente entre su última inmersión y su vuelo de regreso a casa, tema que tratamos por separado y que no es negociable, independientemente de lo que se indique en este artículo. Y si va a elegir un operador, los aspectos sobre los que merece la pena preguntar son los mismos que cualquier buceador debería preguntar, tal y como se explica en la sección sobre las diferencias entre las escuelas de buceo de aquí y en nuestra página de preguntas frecuentes. Las opciones de cursos y lo que implica cada uno se detallan en nuestra sección de cursos de buceo en Bali, con las tarifas actuales en la lista de precios.
También conviene saber que el buceo con botella no es la única forma de sumergirse en el agua con nosotros. Los cursos PADI Mermaid se basan en la apnea en lugar del gas comprimido, lo que elude por completo la cuestión de la descompresión, y se han vuelto realmente populares entre los huéspedes que desean disfrutar del agua sin necesidad de una botella.
Por último, y esta es la razón por la que hemos escrito esto: no es necesario comentar nada de lo anterior en el mostrador, con otros huéspedes al alcance del oído. Envíe un mensaje, indíquelo en el formulario de reserva o coméntelo a un guía en el barco una vez que estén en marcha. Nuestro equipo del centro de buceo de Sanur se ocupa de esto cada semana y lo trata como algo habitual, que es lo que es.